ja, alla som känner mig har väl inte undgått att märka att jag blivit väldigt öppen och tar väldigt mycket plats på sociala medier?:-) jag gör det för att jag känner att det är på tiden.jag vet att det finns människor som tycker det är too much, sluta älta osv osv. men vet ni, detta gör jag inte bara för mig själv. det finns så sjukt mycket barn och ungdomar och även vuxna som mår dåligt för saker som varit med om i deras upväxt men som  känner  att det är tabu att prata om, skam och skuld tar över och man blir rädd för vad folk ska tycka och tänka om dom. jag säger bara : FUCK YOUR DEMONS. ut och prata, ta plats, ni är värda att bli lyssnade på. och om någon dömer er för det, ta genast bort dessa energitjuvar.

en uppväxt i ett dysfunktinellt hem lämnar spår och ger konsekvenser. så är det bara. men det går att ändra sitt liv det går att hämta kraft därute när man är redo att ta in det.jag har aldrig känt mig så stark som jag gör idag. NU gör jag RÄTT. jag tänker på MIG. Vad JAG mår bra av. Inte det andra förväntar sig av mig.

idag startade jag en grupp på facebook som heter "Fuckyourdemons" som är till för alla som brottas eller har brottats med ett jobbigt förflutet. en grupp där vi lyfter varandra med förståelse och vänlighet. Nyckeln till sin själsliga frihet är att våga öppna upp, våga börja prata och ta bort skammen från sig själv.

känner du att du vill gå med? ansök om medlemskap. allt som sägs i gruppen stannar där. det går även bra att maila mig om det känns läskigt. Martina_ekstrand@hotmail.com

dags att sluta gömma sig, eller hur?

fuck YOUR demons.