Direktlänk till inlägg 20 oktober 2015

Att utmana utvecklar! Yihaaaa!!

Av martina Ekstrand - 20 oktober 2015 07:40

Jag sitter här  och drömmer om nästa utmaning. Jag känner suget att ge mig på längre distans än 5 km. Detta var en milstolpe för mig och nu känner jag pirret i kroppen att försätta min löpresa. För löpningen har verkligen blivit en del av min resa. Det är så häftigt att känna det där suget, den där längtan att få upp pulsen och bara låta benen ta mig framåt, steg för steg, andetag efter andetag. KBKhälsocamp.se har lagt ut ett inlägg jag skrivit om detta på sin hemsida. Gå in på deltagarberättelser för att läsa.:-)


Jag har en del mål att jobba mot 2016 , bara grejen att jag nu börjat sätta mål för mig själv är så häftigt.  Har aldrig gjort det tidigare. Det första bestämde jag igår, premiärmilen på Djurgården. Åh vad rätt det känns i magen! Så sjukt spännande att få bita tag i en ny utmaning. EN MIL! Tanken är galen, svindlande, läskig, pirrig, ångestfylld & helrätt på samma gång:) NU KÖR Vi!
Nästa grej  inplanerad  blir löpinspiration på Visingsö som jag ska delta i nästa helg. Löpteknik, inspiration, föreläsning och massa energiboost med härliga människor. Ska suga åt mig av varje sekund på persgården ! Åh vad jag längtar! 
#persgården#campvisingsö
 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av martina Ekstrand - 7 maj 2016 19:31

Kod för att importera min blogg till nouw 4284450542

Av martina Ekstrand - 5 maj 2016 20:44


Förra veckan skickade jag in en nyanmälan för enskild firma. Men det är ju helt galet. Och rätt och spännande. Jag har massor om företagande att lära mig men nu är jag på gång iaf. Maskroskraft. Mitt företag. och även mitt instagram och min blogg.  D...

Av martina Ekstrand - 1 maj 2016 08:40

Igår var det äntligen dags för att hålla min absolut första föreläsning på KBKhälsocamp. jag har laddat för detta i flera månader sen jag fick förfrågan. och med ladda menar jag inte att jag övat på själva föreläsningen utan att ladda mentalt. jag ha...

Av martina Ekstrand - 22 april 2016 13:27

När jag växte upp med min styvmamma var det väldigt många gånger som jag fick ofantliga vredesutbrott. Dom kom inte direkt utan vanligtvis efter ganska mycket provokation och psykande från min styvmamma.Det kunde börja vid middagen, kanske att det va...

Av martina Ekstrand - 12 april 2016 21:32


    Min dag. Åh vilken dag. Jag har fått en sån enorm aha-upplevelse idag. Jag har sprungit 10 km. Jag tog den jävla milen idag. Men det som ändå var större på nåt vis var dom jag sprang med. 2 underbara tjejer, den ena kände jag sedan innan och...

Ovido - Quiz & Flashcards