jag är hemma från jobbet idag. helt körd i kroppen, känner mig febrig fast har tydligen ingen. våran kaninhona födde hux flux 3 ungar för 4 dagar sen. det var sjukt. smitningsolycka som bar frukt. 2 dog dock men har kvar en liten kämpe som vi nu pysslar om. djur är bra för humöret. har alltid älskat djur. mer än människor när jag var yngre.

så nu ligger jag i soffan och glor, halkade dit rejält idag med maten så har tryckt i mig allt möjligt. måste ju dock säga till mig själv " bra jobbat Martina, det var ju hela 6 veckor sist"  så hade ångest nån minut sen sket jag i det. positiva tankar!

jag ringde VC idag och bokade både läkare och psykolog. har haft såna turer med panikångest så känner att jag behöver proffessionell hjälp med det. kanske ta några prover oxå hos läkaren. better safe then sorry.  jag har en riktig jäkla fobi för undërsökningar , spciellt att ta blodrycket. får nästan dödsångest. vet, det låter skitfånigt men det har sina orsaker från förr.nåväl, nu ska jag gå dit iaf. punkt slut.

i morgon hoppas jag på en morgonpromenad om jag pallar.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Kod för att importera min blogg till nouw 4284450542

Förra veckan skickade jag in en nyanmälan för enskild firma. Men det är ju helt galet. Och rätt och spännande. Jag har massor om företagande att lära mig men nu är jag på gång iaf. Maskroskraft. Mitt företag. och även mitt instagram och min blogg.  D...

Igår var det äntligen dags för att hålla min absolut första föreläsning på KBKhälsocamp. jag har laddat för detta i flera månader sen jag fick förfrågan. och med ladda menar jag inte att jag övat på själva föreläsningen utan att ladda mentalt. jag ha...

När jag växte upp med min styvmamma var det väldigt många gånger som jag fick ofantliga vredesutbrott. Dom kom inte direkt utan vanligtvis efter ganska mycket provokation och psykande från min styvmamma.Det kunde börja vid middagen, kanske att det va...

    Min dag. Åh vilken dag. Jag har fått en sån enorm aha-upplevelse idag. Jag har sprungit 10 km. Jag tog den jävla milen idag. Men det som ändå var större på nåt vis var dom jag sprang med. 2 underbara tjejer, den ena kände jag sedan innan och...